إكليل الجبل
يسمّى إكليل الجبل أيّضاً بأسماءَ متعدّدة، منها: حشيشة العرب، وحصى البان، والروزماريّ، وهو من النباتات العطريّة التي تنتمي إلى الفصيلة الشفويّة تحت رتبة الشفويّات، وشعبة مستورات البذور، وطائفة ذوات الفلقتيْن، ويحتوي على كلٍّ من الألياف الغذائيّة، والسعرات الحراريّة، والدهون المشبعة، والكربوهيدرات، والدهون، والبروتين.
مميزات نبات إكليل الجبل
ويمتازُ إكليل الجبل بأنّه من النباتات البريّة المعمرة، له نوار لونُه أزرق نيلي، وله أوراقٌ طويلة وضيّقة ذات لونٍ أخضر منقّطة بالّلون الأصفر أو الأبيض.
فوائد إكليل الجبل للذاكرة
تتمثّلُ فوائد إكليل الجبل للذاكرة في أنّه:
يساعد إكليل الجبل على تذكّر الأحداث السابقة، وتذكّر المناسبات المستقبليّة، مثل: أعياد الميلاد، وأوقات تناول الدواء.
ينشط إكليل الجبل الذاكرة عند البالغين.
يعالج إكليل الجبل ضعف الذاكرة عن الأشخاص المسنين.
يعزّز إكليل الجبل الانتباه، كما أنه يعزز الذاكرة طويلة الأمد.
وللإيستفادة من إكليل الجبل للذاكرة يكون من خلال استنشاقِ زيتِه بشكل مستمرّ.
فوائد إكليل الجبل للجسم
لإكليل الجبل فوائدُ كثيرة لا تعدّ ولا تحصى، ومن ذلك أنّه: يقوّي جهاز مناعة الجسم ويعزّز عمله، وينشّط الدورة الدموية، ويقلّل من الدهون المتراكمة في الجسم خاصّة دهون منطقة البطن، ويذهب حرقةَ القلب، ويدرّ البول، وطارد للغازات المعويّة، ويخفف من الصداع، كما أنه يعطي الجسم الحيوية والطاقة، ويمنع تراكم الحصو في الجهاز البولي والكلى، ويحافظ على صحّة الجهاز العصبي ويعدّ منبّهاً له، ويخفّفُ من السمنة.
من فوائده أيضاً أنّه يساعدُ على الهضم وامتصاص الطعام بسرعة، ويخفّف الآلام، ويدرّ للطمث، ويحاربُ أمراض السرطان، ويحافظ إكليل الجبل على صحّة الكبد ويحسّن وظائفه، ويمنع تكوّن الأورام، كما أنّه يوسع الشعب الهوائيّة، ومبيد للطفيليات، وأيضاً يعالج كلاً من: التهابات اللثة، والعدوى الفطريّة والبكتيريّة داخلَ المعدة، والإمساك، والإفرازات المهبليّة، وآلام الدورة الشهرية، والقروح، والربو، واضطرابات القلب، والاكتئاب، ومرض الزهايمر، والتهابات الحلق، ونزلات البرد.
فوائد إكليل الجبل الجماليّة
تكمنُ فوائد إكليل الجبل للشعر في أنّه يجعل الشعر حيويّاً ولامعاً، ويحافظُ على صحّته، ويمنع تساقطه، ويعالج فروة الرأس من الفطريّات والقشرة البيضاء، ويزيد من كثافته، ويؤخّر ظهور الشعر الأشيب، كما أنّه يحفز الشعر على النمو من جديد، ويغذيه من جذوره.
فوائد إكليل الجبل للبشرة
أمّا فوائد إكليل الجبل للبشرة فهو يرطّبها، وينظفها من الميكروبات والجراثيم، ويبيّضُها ويفتحها، ويجعلها ناعمة وحيويّة ونضرة، وأيضاً يخلصها من كافّة المشاكل والشوائب، ويقلّل من ظهور التجاعيد والخطوط البيضاء، ويعالج البثور والحبوب ويزيل آثارَهما.
أضرار إكليل الجبل
في حال تناوله بكميّات كبيرة فقد يسبّبُ كلاً من:
قرحة في الأمعاء وفي المعدة.
انقباض في عضلة الرحم، وأيضاً يسببّ الإجهاض للمرأة الحامل.
الفشل الكلويّ.